CalorienBalans.com - Планирай, отчитай, следи своя калориен прием.

Вие сте спортист, който следи калориите, които консумира? Вие сте на диета, в която отчитате консумираното количeство калории? Искате лесен и удобен начин за отчитане на консумираната храна и как тя се отразява на параметрите на тялото? Нуждаете се от удобен калкулатор за калории?

Хранене

Следите своят калориен план.
Въвеждате консумираната храна и количество.
Програмата отчита белтъчините, мазнините, въглехидратите и к.калориите.
Записвате консумираните добавки.

Рецепти

Изброявате съставките на вашата рецпта.
Програмата изчислява белтъчините, мазнините, въглехидратите и к.калориите за 100 грама продукт.
Добавяте нов вид храна.
Попълвате списакът от вашите добавки.

Планиране

Изчислявате вашият енергоразход.
Планирате дневната консумация на к.калории.
Дефинирате какъв процент от дневния калориен прием ще бъде от протеини, белтъчини и въглехидрати.

Измервания

Следите поставената цел и текущият прогрес.
Правите нови измервания.
Поставяте си нови цели.

Статистика

Следите вашите резултати във времето.
Виждате прогреса на вашите измервания.
Виждате консумираните белтъчини, мазнини, въглехидрати и к.калории за избрания период.

CalorienBalans.com ви предоставя възможност бързо, лесно и удобно да изчислите белтъчините, мазнините, въглехидратите и к.калориите които сте консумирали. Да съставите план какво количество от тях да консумирате дневно. Да измервате и записвате вашите витални параметри. Да дефинирате свои собствени рецепти. Да следите как консумираните калории се отразяват върху вашето тяло.

CalorienBalans.com съдържа база данни от най често използваните храни. За всяка храна е посочено какво количество белтъчини , мазнини, въглехидрати и к.калории се съдържат в 100 грама продукт. Ако дадена храна не съществува в базата данни потребителят има възможност да я добави, също така може да състави рецепта. Рецептата се съставя като се изброят съответните съставки и тяхното количчество. Така програмата изчислява какво количество белтъчини, мазнини, въглехидрати и к.калории се съдържат в 100 грама от клиентската рецепта.

Целта на програмата е да служи като бележник на потребителя, в които той записва консумираната храна. Така ако даден калориен прием не оказва полужителен резултат върху целта (отслабване или напълняване). Потребителят може да редуцира този прием според своите потребности.